Fit + Vital

Me Time – Zeit für mich

Mini-Auszeiten als Teil des Lebensstils

Mit bewussten Mini-Auszeiten erobern wir uns die Hoheit über unsere Zeit zurück. Wir verlassen für einen Moment die Dauererreichbarkeit für Kollegen, Familie und Freunde – und widmen uns nur uns selbst. Solche Augenblicke ganz allein sind wahre Kraftquellen.

Unterstützen Sie Ihre Auszeiten mit Lavendel und seiner beruhigenden Wirkung oder einer Kräutermischung für tiefes Durchatmen. Auch Räucherungen können zur Entspannung in den eigenen Vier Wänden beitragen. Zur Enegiegewinnung empfehlen wir ausserdem noch unser "Protein"  Eiweiß dieses spendet nicht nur Energie sondern hat auch einen postitiven Einfluß auf unseren Eiweisshaushalt. Und die basisch-mineralischen Badesalze verbinden schonende Unterstützung der Entsäuerung des Körpers mit einem wunderbar entspannendem Hautgefühl.